jueves, 4 de septiembre de 2008

Alcoholismo

EL ALCOHOLISMO





El alcoholismo es el consumo exagerado de alcohol que ocasiona al bebedor, problema, fisico, mental, emocionales, laborales, familiares y sociales.
Desafortunadamenye, el consumo del alcohol aumenta de manera constante, sobre todo entre los jovenes. La difuciones por accidentes relacionados con el alcohol , choque, atropello y suicidios, ocupan en los primeros lugaresentre las causas de muerte en muchos paises.
Es una enfermedad cronica producida por el consumo incontrolable de bebidas alcoholicas, la cual interfiere en la salud fisica y mental.
El alcoholismo se divide en abuso de alcohol y dependencia del alcohol; si bien, esta diferenciación no es relevante desde el punto de vista clínico. El abuso de alcohol indica dependencia psicológica, es decir, la necesidad de consumir alcohol para el funcionamiento mental adecuado, junto con consumo ocasional excesivo y continuación de la ingestión alcohólica a pesar de los problemas sociales. La
dependencia del alcohol abarca alteraciones similares junto con signos de mayor tolerancia (necesitar más alcohol para obtener el mismo efecto) o signos físicos de abstinencia alcohólica. El alcoholismo puede originarse debido a varios factores, entre los cuales figuran: una personalidad predisponente, inmadurez o incapacidad de relacionarse, presión social y estrés.
CUIDADOS
El mejor cuidado es prevenir la dependencia al alcohol. Si existe un historial personal o familiar de alcoholismo, el único recurso para superarlo es abstenerse por completo del alcohol. Sin embargo, los que no tienen dependencia del alcohol pueden beber con moderación; para ello siga estos consejos:
No beba nunca con el estómago vacío (sin haber comido algo sólido)
No beba para levantar el ánimo
No tome bebidas puras; disminúyalas con hielo, agua o refresco
Beba lentamente
Alterne bebidas alcohólicas con bebidas sin alcohol
No beba si está tomando medicamentos
Si bebe, no conduzca ni realice acciones que requieran un perfecto estado de los reflejos
Amigos y familiares pueden ayudar siguiendo estos pasos:
Aceptar que el alcoholismo suele ser progresivo y que un alcohólico jamás podrá beber sin riesgo
Entender que el alcohólico es un enfermo y no puede controlar la bebida
No facilitar que el alcoholico siga bebiendo